Corso: Indipendenza emotiva, la via per la libertà

Sei spesso sopraffatto dalle emozioni?

Allora ti do il benvenuto in questa pagina dove desidero spiegarti di cosa parleremo nel corso “Indipendenza emotiva: la via per la libertà”, progettato dalla Coach e Counsellor Mara Carraro.

Dettagli

Il corso è interattivo.

Saranno ammessi ad ogni classe virtuale al massimo 15 persone.

Tutti gli iscritti avranno l’accesso ad un’area riservata dove sarà possibile rivedere le lezioni e dove poter consultare tutto il materiale messo a disposizione dal tutor.

Vorresti capire come si originano le emozioni ed essere tu a dirigerle anziché esserne schiavo?

In questo corso comprenderai e sperimenterai concretamente come fai a generare le tue emozioni siano esse negative o positive.

Vorresti iniziare a percepire una libertà interiore sempre più presente? 

Allora ti do il benvenuto in questa pagina dove desidero spiegarti di cosa parleremo nel corso “Indipendenza emotiva: la via per la libertà”.

In questo corso comprenderai e sperimenterai concretamente come fai a generare le tue emozioni siano esse negative o positve.

In questo corso comprenderai e sperimenterai concretamente come fai a generare le tue emozioni siano esse negative o positive.

Osserverai come le tue emozioni dirigono momento dopo momento i tuoi comportamenti, le tue scelte, le tue decisioni e quindi la tua vita.

Capirai perché ancora oggi il passato ha il potere di influenzare il tuo presente e comprenderai il ruolo che cultura ed educazione hanno avuto e hanno nel determinare le emozioni che provi.

Verificherai se e quanto le tue emozioni dipendono dalla realtà.

Apprenderai uno strumento preziosissimo che, se utilizzato con costanza e perseveranza, ti permetterà di trasformare le tue emozioni negative in positive cosa ti porterà a generare una sempre più grande libertà interiore. 

Ti piace come idea? Sei pronta, sei pronto a vivere questa avventura insieme a me?

Cosa ti porterai a casa da questo corso?

Il corso “Indipendenza emotiva: la via per la libertà” ti guiderà a comprendere come puoi diventare il creatore consapevole delle tue emozioni e quindi della tua vita.

In particolare ti aiuterò a capire:

cos'è e come funziona l'indipendenza emotiva

da cosa dipendono tutte le nostre emozioni

come le nostre emozioni dirigono la nostra vita

quanto ciò che proviamo è una nostra scelta

da dove nascono e cosa vogliono comunicarci le emozioni negative

da dove nascono le emozioni positive

qual è l'unico luogo in cui possiamo agire per trasformare le emozioni negative in positive

come fare per trasformare le emozioni negative limitanti in risorse utili e preziose al nostro benessere.

Questo corso fa per te se:

  • vuoi veramente smettere di lasciarti dominare dalle emozioni negative
  • hai davvero voglia di agire per ritrovare serenità e benessere
  • sei pronta, sei pronto ad assumerti la responsabilità di ciò che provi per trasformare in potenziante ciò che ora ti limita.
  • se vuoi davvero migliorare la tua vita

 

Come sarà strutturato il corso?

Il corso sarà online, interattivo e avrà la durata di 4 ore. Le ore saranno suddivise in due lezioni di 2 ore ciascuno.

Una volta effettuata l’iscrizione al corso, riceverete i dettagli tramite mail per accedervi. Le lezioni saranno interattive. Utilizzeremo la piattaforma Zoom e ogni lezione verrà registrata e caricata in un’area riservata del sito, in modo tale da poterla rivedere anche in un secondo momento.

Prima lezione: 8 aprile 2021 dalle 18:00 alle 20:00
  • Cos’è l’indipendenza emotiva e come funziona
  • Cosa sono le emozioni e come si originano
  • Il ruolo del nostro passato su ciò che proviamo oggi
  • Come cultura ed educazione influenzano le nostre emozioni
  • Regole interiori ed emozioni
  • Realtà ed emozioni
  • Domande
Seconda lezione: 15 aprile 2021 dalle 18:00 alle 20:00
  • Le nostre emozioni negative: da dove nascono e cosa ci dicono
  • Le nostre emozioni positive: da dove nascono e cosa ci dicono
  • Perchè generalmente proviamo più emozioni negative?
  • Relazione tra pensieri ed emozioni
  • Il quaderno emozionale: lo strumento della libertà intertiore
  • Domande

 

OFFERTA LANCIO

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Inoltre avrai la possibilità di:

– conoscere e interagire con persone con le tue stesse esigenze

– leggere ogni giorno messaggi motivazionali da parte del team

– scoprire le bellezze viste con gli occhi degli altri membri del gruppo

– webinar gratuiti sulla crescita personale

– consigli su come comunicare online

– lezioni di social education

Sei ancora indeciso?

BONUS

Acquistando il corso, avrai la possibilità di accedere all’area riservata dove potrai trovare:

  • Registrazione della lezione alla quale potrai accedere in qualsiasi momento
  • Strumento quaderno emozionale vuoto da scaricare

  • Esempio strumento quaderno emozionale da scaricare

TUTOR DEL CORSO

Mara Carraro

Sono Counsellor, Coach, Trainer di Pensiero Creativo e Facilitatrice avanzata Psych-k.

Accompagno, sostengo e supporto – con conoscenze, strumenti, empatia – le persone che si rivolgono a me affinchè possano raggiungere gli obiettivi desiderati in ambito personale, relazionale e professionale.

La visione costruttiva, quella che si muove nella direzione della felicità, è il faro che guida il mio agire.

L’ho sperimentata io per prima e ho fatto della frase “Niente cambia finchè io non cambio, poi tutto cambia” il mio punto di forza e di ancoraggio..

Sono una persona cuoriosa che guarda al futuro con gli occhi di chi ha voglia di scoprire sempre qualcosa in più di sé e del mondo che la circonda.

Sono moglie, mamma di Matteo e Claudia e di due cani Ziva e Turco.

Amo leggere, viaggiare, cucinare e passeggiare nella natura.

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