Nuovo anno: niente lista dei buoni propositi
Ogni fine anno arriviamo stanchi e carichi di energia al tempo stesso. Stanchi per l’anno appena trascorso che ci ha visti...
Che peso hanno le parole sulla nostra psiche?
Il nostro feed di facebook sembra essere bombardato di notizie monotematiche. Da settimane ormai si parla sempre della stessa cosa e le...
Quali notizie dobbiamo davvero leggere?
In questi giorni siamo bombardati dalle notizie. Stiamo vivendo una situazione che è stata assolutamente inaspettata. Nessuno di noi poteva immaginare che...
Il mare è una vera e propria medicina gratuita
Il mare ha sempre avuto la grande capacità di rilassarmi e allo stesso tempo di ricaricarmi, e questo non solo nelle giornate...
Come raggiungere risultati e farli durare
A chi non è capitato nel corso della propria vita di desiderare anche solo per un attimo di cambiare una propria abitudine...
Come coltivare il tuo talento
Ogni persona ha il proprio talento, spesso nascosto, che aspetta di essere scoperto e poi coltivato. Mi piace pensare al talento come...
Come superare la paura di cambiare vita e lavoro
Quando dobbiamo cambiare vita o lavoro, tutti ci facciamo mille domande perché ci manca il coraggio di fare il passo più lungo...
5 Modi per aumentare la fiducia in sé stessi
Quando abbiamo fiducia scopriamo che non esistono limiti di alcun genere se non quelli che determiniamo noi stessi. I grandi del passato...