Cambia punto di vista, scegli la gratitudine

le tue giornate partono con un carico pesante?

Cambia punto di vista e scegli la gratitudine, ecco un per te un corso studiato nei minimi dettagli dalla giornalista Assunta Corbo, esperta in gratitudine.

Dettagli

Il corso è interattivo.

Saranno ammessi ad ogni classe virtuale al massimo 15 persone.

Tutti gli iscritti avranno l’accesso ad un’area riservata dove sarà possibile rivedere le lezioni e dove poter consultare tutto il materiale messo a disposizione dal tutor.

Sei convinta o convinto di non avere mai realizzato nulla e di avere una vita stanca?

Ti aiuterò a cambiare punto di vista.

Le tue giornate partono con un carico pesante?

Ti ritrovi sempre a guardare nella direzione meno costruttiva della tua vita?

Sei convinta o convinto di non avere mai realizzato nulla e di avere una vita stanca?

Con ogni probabilità sei scarico di gratitudine. Può accadere quando la vita ci sorprende con delle difficoltà o quando ci troviamo in un vortice così forte da impedirci di fermarci. Vivere nella gioia non è facile ma è semplice. Cosa significa? Che occorre certamente un grande impegno, una scelta. Ma con semplici ma potenti possiamo cambiare il modo in cui guardiamo alla nostra realtà.

VUOI SENTIRE L’ENTUSIASMO CRESCERE IN TE? VUOI AVERE DELLE RELAZIONI PIÙ SANE? VUOI RITROVARE CONNESSIONE CON LA TUA VERA ESSENZA PER DARTI PIÙ VALORE?

Durante questo corso desidero condividere con te alcune strategie semplici ed efficaci per trasformare letteralmente la tua quotidianità. Accadrà perché cambierà la tua prospettiva e con essa quel che osserverai.

Facciamo così, inizio con il darti un suggerimento che potrà aiutarti a fare luce su quanto di straordinario c’è oggi nella tua vita. Prova semplicemente a farlo ogni giorno per un paio di settimane e poi, se ti va, raccontami come è andata.

Facciamo così, inizio con il darti un suggerimento che potrà aiutarti a fare luce su quanto di straordinario c’è oggi nella tua vita.  

Prova semplicemente a farlo ogni giorno per un paio di settimane e poi, se ti va, raccontami come è andata.

Prendi un taccuino, quaderno o agenda.

Scrivi le tre azioni quotidiane apparentemente scontate che compi ogni giorno (aprire gli occhi, prepararti il caffè…)

Ogni giorno per due settimane cerca di trovare nella tua giornata tre azioni sempre differenti

Quello che vivremo insieme in questo corso è un viaggio nella gratitudine: un’abitudine molto potente che mi ha trasformato letteralmente l’esistenza e che sono convita potrà trasformare anche la tua. Non ti insegnerò una ricetta magica per la felicità.

Non esiste e voglio essere chiara con te.

Siamo 7 miliardi di persone al mondo e non possiamo pensare che per tutti valgano gli stessi consigli. Quello che faremo, però, è scoprire abitudini nuove da portare nella tua vita e strumenti potenti per allenare il tuo stato di gratitudine. Sarà un percorso impegnativo durante il quale apprenderai tutto quello che ha migliorato la mia vita e che potrebbe migliorare la tua. A una sola condizione: che sceglierai di mettere in pratica quello che condividerò con te.

Meritiamo tutti la felicità, anche tu.  Ma dobbiamo comprendere che è inutile cercarla altrove:  è dentro di noi e nella vita che stiamo vivendo. Anche se ora non ti appare così. Se smetti di cercarla e cominci a riconoscerla vedrai tutto cambiare.

Per questa ragione la gratitudine è così potente. Tocca delle corde profonde del nostro Io, lavora sulle nostre esperienze e sulle nostre relazioni, ci consente di recuperare un legame con il passato e di guardare al futuro in modo concreto e sereno.

Che ne pensi, iniziamo questo viaggio?

Cosa ti porterai a casa da questo corso?

Il corso “Cambia punto di vista, scegli la gratitudine” ti consentirà di scoprire gli strumenti più utili e concreti per allenare la gratitudine nella tua quotidianità. In particolare ti aiuterò a capire:

come ritrovare serenità

come costruire relazioni più sane

come trattenere dal passato solo ciò che ti serve nel presente

come amplificare l’entusiasmo per quello che di bello ti aspetta

come gestire le difficoltà che si presentano nella vita

come ritrovare forza nella tua vita: qualunque essa sia ora

come acquisire lucidità per trovare soluzioni e risposte

come utilizzare l’energia della gratitudine sul lavoro e in famiglia

Questo corso fa per te se:

  • hai deciso che è arrivato il momento di prenderti cura di te

  • hai scelto di provare a guardare la vita con altri occhiali

  • desideri portare nuove abitudini nella tua quotidianità

  • hai relazioni che ti fanno stare male

  • vuoi davvero costruire un ambiente sano al lavoro e in famiglia

  • hai capito che la vita accade ma come tu la vivi fa la differenza

 

Come sarà strutturato il corso?

Il corso sarà online, interattivo e avrà la durata di 4 ore. Le ore saranno suddivise in due lezioni di 2 ore ciascuno.

Una volta effettuata l’iscrizione al corso, riceverete i dettagli tramite mail per accedervi. Le lezioni saranno interattive. Utilizzeremo la piattaforma Zoom e ogni lezione verrà registrata e caricata in un’area riservata del sito, in modo tale da poterla rivedere anche in un secondo momento.

Prima lezione: 14 gennaio dalle 18:00 alle 20:00
  • La gratitudine: cos’è e perché è importante portarla nella nostra vita?

  • Misura il tuo livello di gratitudine

  • Il diario della gratitudine: come renderlo efficace.

  • Esercizi pratici

  • Domande
Seconda lezione: 21 gennaio dalle 18:00 alle 20:00
  • La gratitudine nelle difficoltà: come può diventare un’alleata

  • Portare gratitudine sul lavoro: suggerimenti pratici

  • Portare gratitudine in famiglia: suggerimenti pratici

  • Nuove abitudini da portare nella propria vita da, subito

  • Domande

 

OFFERTA LANCIO

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Inoltre avrai la possibilità di:

– conoscere e interagire con persone con le tue stesse esigenze

– leggere ogni giorno messaggi motivazionali da parte del team

– scoprire le bellezze viste con gli occhi degli altri membri del gruppo

– webinar gratuiti sulla crescita personale

– consigli su come comunicare online

– lezioni di social education

Sei ancora indeciso?

BONUS

Acquistando il corso, avrai la possibilità di accedere all’area riservata dove potrai trovare:

  • Registrazione della lezione alla quale potrai accedere in qualsiasi momento
  • E book “Ogni giorno è un buon giorno per essere grati. 40 ispirazioni per allenare la tua gratitudine”
  • Esercizi per focalizzare la gratitudine e trasformarla in un’abitudine

TUTOR DEL CORSO

Assunta Corbo

Sono giornalista e autrice. Sono speaker a eventi privati e pubblici sul tema della gratitudine e della scrittura empatica. Ho scritto “Dire Fare…Ringraziare”, un manuale sulla gratitudine e curato il Diario della Gratitudine edito da Do It Human Editori.

Credo fortemente nei valori umani e nel potere delle singole persone. La gratitudine è entrata nella mia vita nel 2012 e non è più andata via. Mi ha completamente trasformata come donna, mamma e professionista. Per questa ragione ho scelto di portare i valori della gratitudine nelle aziende, nelle consulenze private e nella comunicazione. “Abbiamo sempre un motivo per essere grati” è ciò in cui credo. La vita è un’esperienza straordinaria se noi decidiamo di renderla così. Per questo ho studiato a fondo, mi sono relazionata con psicologi e sociologi internazionali e italiani e ho trovato nella gratitudine la mia più potente alleata.

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